ESKRIMA Önvédelem Mesterfokon
Védd meg magad hatékonyan és egyszerűen!

ESKRIMA, a Fülöp-szigetekről származó önvédelmi rendszert a XXI. század leghatékonyabb eszközös és pusztakezes harcművészetének tartják az egész világon, hiszen az egyetlen, melyet hazájában még manapság is használnak utcai harcokban, és párhuzamosan tanítja a pusztakezes technikák mellett az eszközös önvédelmet is. Amellett, hogy a Dél-kelet ázsiai kommandósok kiképzési anyagában szerepel, testi képességektől függetlenül felkészít bárkit arra, hogy veszélyhelyzetben megvédje magát és szeretteit.

Teljesen kezdőket várunk csoportunkban!
Nem szükséges semmilyen előképzettség, majd edzéseinken kifejlődik az állóképesség, ügyesség, erő és gyorsaság.
Mottó: "A legnagyobb mester is volt kezdő!"

Videók:
https://www.youtube.com/channel/UCVw7ajmEsUv7PuJ_lYz_XDg?sub_confirmation=1

Felnőtt edzések (14 éves kor felett):
hétfőn és szerdán 19.00-20.00

Helyszín: Újpalotai Sportcentrum
1158 Budapest, Drégelyvár u. 57.

Edzéseket vezeti:
Katona Gyula instruktor
Infó: +36-30/495-31-21, katonagyula28@gmail.com

VÁRUNK ESKRIMÁZNI!